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Ab 1. März 2016 neue Unterrichtszeiten.

Was ist Kickboxen?
Kickboxen ist Teamarbeit zwischen Körper, Geist und Seele.

- Der Geist stellt die Konzentration zur Verfügung
- Die Seele bringt die Hingabe.
- Der Körper gibt die Kraft dazu.

Das Resultat: Bewusstsein, Meditation und Konzentration in Bewegung umsetzen.
Die Bewegungen und Schrittfolgen im Kick-Boxen sind zum Teil aus den fernöstlichen Kampfkünsten.
Power wie bei Karate, Koordination wie im Aikido, Geschmeidigkeit wie bei Tai Chi.
Die Energie die Sie beim Kick-Boxen einsetzen, bekommen Sie auf allen drei Ebenen zurück.

Das Kick-Boxen entwickelte sich in den USA, obwohl es seinen Ursprung aus den asiatischen Kampfkünsten wie Karate, Tae Kwon Do, Kung-Fu, und dem westlichen Boxen hat.
1974 wurden in den USA erstmals Weltmeisterschaften im Vollkontakt Kick-Boxen ausgetragen. Damals
wurde das Kick-Boxen noch als Kontakt Karate bezeichnet. Es gab also Kämpfe im Voll und Leichtkontakt
Karate. Mit Kick- Boxen war endlich eine Sportart entstanden, bei der sich alle Kämper(-innen) aus den
Lagern der verschiedenen Kampfsportarten messen konnten.
Durch eine neu entwickelte Schutzausrüstung, wie sie vorher noch nie gesehen wurde, entstand eine nahezu
verletzungsfreie Sportart.
Kick- Boxen ist viel mehr als nur treten und schlagen.
Verteidigung wird im Kick-Boxen ganz groß geschrieben.
Kick-Boxen ist auch eine Selbstverteidigung.


Was wird im Kickboxen trainiert?
Neben Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Geschicklichkeit erlernt man auch die Fähigkeit zur Disziplin, Mut Durchsetzungsvermögen und Selbstsicherheit.

Was nicht nur im Sport, sondern auch im täglichen Leben erforderlich ist.
Egal wie Sie für sich das Kick-Boxen nutzen wollen, Sie werden im Kick-Boxen das Richtige finden.


Kann jeder Kick-Boxen lernen?
Ja.
Ob
jung oder alt, männlich oder weiblich, Kickboxen ist für jedes Alter geeignet.
Haben sie gesundheitliche Probleme, sollten Sie sich erst einer Untersuchung und Beratung ihres Arztes unterziehen.
Auch ihrem Trainer sollten Sie sich anvertrauen.
Dazu gelernt hat bisher Jeder...

» Zitat des Monats «

"Ein Krieger steht nicht für Perfektion, Sieg oder Unverwundbarkeit.
Er steht für absolute Verwundbarkeit. Das ist die wahre Tapferkeit!"

- Dan Millman -
(Der Pfad des friedvollen Kriegers)


Kickboxschule Mack
Tel: +49 (0)621 - 82 50 54

www.supermack.de
www.kickboxschule-mack.de
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